En liten stund siden jeg har blogget nå, men det har vært litt annet på dagsmenyen den siste tiden.
Jeg har fått trent som vanlig, og det variert trening som: løping, styrke med litt mer fokus på rygg, amt precor (en slags elipsemaskin) og selvfølgelig litt spinning.
treningen har stort sett ligget i sone 1 og 2, men nå som jobben har fått inn 10 nye spinningsykler, bør det vel snart kunne gå ann å få en plass på intervallen, slik at jeg er i gang igjen.
ikke lett å få trent når de fleste timene er fulle..*frustrert*
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar